REISEGEPÄCK

Um einen Überblick über euer Reisegepäck zu bekommen, habe ich hier mal zusammengefasst, was ihr für eine Famulatur in Ghana nicht vergessen dürft. Weiterhin habe ich ein paar Adressen aufgelistet, wo ich die entsprechenden Sachen gekauft und wieviel diese gekostet haben. Natürlich sind das nur ein paar Vorschläge, die nicht für jeden zwingend notwendig sind.

 

PJ im Ausland Reisegepäck - by pixabay

REISESTECKER-ADAPTER

In Ghana gibt es andere Netzstecker als bei uns in Deutschland, hier werden vor allem Steckdosen Typ G, aber auch Typ D, verwendet. Ich empfehle sich im voraus einen Adapter zu besorgen, um nach einem langem Flug sein Handy gleich laden zu können. 

SONNENCREME MIN. LSF 30

Da es in Ghana sehr heiß und der UV-Index auch bei trübem Himmel sehr hoch sein kann, sollte man sich gründlich vor den UV-Strahlen schützen. Deswegen empfehle ich dringend sich Sonnencreme mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 mit ins Reisegepäck zu nehmen, damit ihr eure Famulatur in Ghana auch durchgehend genießen könnt.

MÜCKENSCHUTZMITTEL

Da die Inzidenz an Dengue-Fieber in Ghana erhöht ist (↵ siehe Informationen des auswärtigen Amtes), ist es besonders wichtig sich ausreichend Mückenschutzmittel mitzunehmen. Dies ist bisher die einzige präventive Maßnahme. Ein Schutz ist sowohl tagsüber (Dengue) als auch in den Abendstunden (Malaria) notwendig. Sehr zu empfehlen ist Nobite, sowohl als Haut-Spray als auch für die Kleidung.

MOSQUITONETZ

Nicht jede Unterkunft in Ghana stellt Mosquitonetze für Betten zur Verfügung. Deswegen würde ich mir lieber eines mitnehmen, damit die Nacht nicht zur Qual wird. Achtet darauf, dass das Mosquitonetz nicht zu klein / zu kurz ist (für den Fall hoher Decken). 

BARGELD - USD

Größere Beträge, wie zum Beispiel die Bearbeitungs- und Famulaturgebühr, werden in US Dollar angegeben. Diese können vor Ort aber auch in Euro bezahlt werden. Zusätzlich zu den Gebühren, empfehle ich, sich für den Anfang einige US Dollar in Bar mitzunehmen. In Akim Oda beispielsweise gibt es nur einen vertrauenswürdigen ATM. Dieser befindet sich in der Nähe vom Akim Oda Government Hospital. Hierzu müsst ihr vom Krankenhaus den Weg ein Stückchen hochlaufen, dort befindet sich ein weißes Gebäude mit Sicherheitskräften davor. Das auswärtige Amt weist explizit daraufhin, dass wegen der hohen Missbrauchsgefahr Kreditkarten nur ausnahmsweise zum Abheben von Bargeld an Geldautomaten benutzt werden sollten. Angeblich kommt es regelmäßig vor, dass dabei die PIN erfasst und die Kreditkarte kopiert wird.

REISESCHLOSS

Wenn ihr beispielsweise während eines Wochendausfluges in einem Hostel übernachtet, solltet ihr auf keinen Fall ein Schloss vergessen. Damit könnt ihr eure Sachen sicher verschließen. Dabei solltet ihr beachten, dass dieses nicht zu groß ist, um auch an jeden Schrank zu passen. Außerdem könnt ihr es gleichzeitig für euer Reisegepäck während des Fluges nutzen. 

REISEFÜHRER

Ghana ist ein recht kleines Land, das sich gut über mehrere Wochenenden bereisen lässt. Der „Bradt Travel Guide“ wurde mir sehr empfohlen, um einen guten Überblick zu bekommen.

REISEWASCHMITTEL

Waschmaschinen gibt es vor allem in den kleinen Städten und Dörfern nur selten, auch Waschsalons wird man vergebens suchen. Deswegen ist etwas Reisewaschmittel für das Waschen per Hand sehr nützlich.

DURCHFALLMEDIKAMENTE

Durchfallerkrankungen treten in Ghana häufig auf. Deswegen empfehle ich bereits vorsorglich Medikamente dagegen mitzunehmen. Vor allem wenn man seine Famulatur in kleineren Orten macht, ist der sofortige Zugang zu Medikamenten nicht immer gewährleistet.

MALARIAPROPHYLAXE

Wie schon ausführlich im Kapitel ↵ Unterlagen beschrieben, ist eine Malariaprophylaxe notwendig. Aus diesem Grund solltet ihr die Medikamente in eurem Reisegepäck für eine Famulatur in Ghana auf keinen Fall vergessen!

WEITERES REISEGEPÄCK FÜR EINE FAMULATUR IN GHANA:

INTERNATIONALER IMPFAUSWEIS

STETHOSKOP UND HÄNDEDESINFEKTIONSMITTEL

KITTEL UND KASACKS

HANDSCHUHE, MUNDSCHUTZ UND OP-HAUBEN

Um einen Überblick über euer Reisegepäck zu bekommen, habe ich hier mal zusammengefasst, was ihr für eine Famulatur in Ghana nicht vergessen dürft. Weiterhin habe ich ein paar Adressen aufgelistet, wo ich die entsprechenden Sachen gekauft und wieviel diese gekostet haben. Natürlich sind das nur ein paar Vorschläge, die nicht für jeden zwingend notwendig sind.

 

PJ im Ausland Reisegepäck - by pixabay

REISESTECKER-ADAPTER

In Ghana gibt es andere Netzstecker als bei uns in Deutschland, hier werden vor allem Steckdosen Typ G, aber auch Typ D, verwendet. Ich empfehle sich im voraus einen Adapter zu besorgen, um nach einem langem Flug sein Handy gleich laden zu können. 

SONNENCREME MIN. LSF 30

Da es in Ghana sehr heiß und der UV-Index auch bei trübem Himmel sehr hoch sein kann, sollte man sich gründlich vor den UV-Strahlen schützen. Deswegen empfehle ich dringend sich Sonnencreme mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 mit ins Reisegepäck zu nehmen, damit ihr eure Famulatur in Ghana auch durchgehend genießen könnt.

MÜCKENSCHUTZMITTEL

Da die Inzidenz an Dengue-Fieber in Ghana erhöht ist (↵ siehe Informationen des aus-wärtigen Amtes), ist es besonders wichtig sich ausreichend Mückenschutzmittel mitzunehmen. Dies ist bisher die einzige präventive Maßnahme. Ein Schutz ist sowohl tagsüber (Dengue) als auch in den Abendstunden (Malaria) notwendig. Sehr zu empfehlen ist Nobite, sowohl als Haut-Spray als auch für die Kleidung.

MOSQUITONETZ

Nicht jede Unterkunft in Ghana stellt Mosquitonetze für Betten zur Verfügung. Deswegen würde ich mir lieber eines mitnehmen, damit die Nacht nicht zur Qual wird. Achtet darauf, dass das Mosquitonetz nicht zu klein / zu kurz ist (für den Fall hoher Decken). 

MALARIAPROPHYLAXE

Wie schon ausführlich im Kapitel ↵ Unterlagen beschrieben, ist eine Malariaprophylaxe notwendig. Aus diesem Grund solltet ihr die Medikamente in eurem Reisegepäck für eine Famulatur in Ghana auf keinen Fall vergessen!

DURCHFALLMEDIKAMENTE

Durchfallerkrankungen treten in Ghana häufig auf. Deswegen empfehle ich bereits vorsorglich Medikamente dagegen mitzunehmen. Vor allem wenn man seine Famulatur in kleineren Orten macht, ist der sofortige Zugang zu Medikamenten nicht immer gewährleistet.

REISESCHLOSS

Wenn ihr beispielsweise während eines Wochendausfluges in einem Hostel übernachtet, solltet ihr auf keinen Fall ein Schloss vergessen. Damit könnt ihr eure Sachen sicher verschließen. Dabei solltet ihr beachten, dass dieses nicht zu groß ist, um auch an jeden Schrank zu passen. Außerdem könnt ihr es gleichzeitig für euer Reisegepäck während des Fluges nutzen. 

REISEFÜHRER

Ghana ist ein recht kleines Land, das sich gut über mehrere Wochenenden bereisen lässt. Der „Bradt Travel Guide“ wurde mir sehr empfohlen, um einen guten Überblick zu bekommen.

REISEWASCHMITTEL

Waschmaschinen gibt es vor allem in den kleinen Städten und Dörfern nur selten, auch Waschsalons wird man vergebens suchen. Deswegen ist etwas Reisewaschmittel für das Waschen per Hand sehr nützlich.

BARGELD - USD

Größere Beträge, wie zum Beispiel die Bearbeitungs- und Famulaturgebühr, werden in US Dollar angegeben. Diese können vor Ort aber auch in Euro bezahlt werden. Zusätzlich zu den Gebühren, empfehle ich, sich für den Anfang einige US Dollar in Bar mitzunehmen. In Akim Oda beispielsweise gibt es nur einen vertrauenswürdigen ATM. Dieser befindet sich in der Nähe vom Akim Oda Government Hospital. Hierzu müsst ihr vom Krankenhaus den Weg ein Stückchen hochlaufen, dort befindet sich ein weißes Gebäude mit Sicherheitskräften davor. Das auswärtige Amt weist explizit daraufhin, dass wegen der hohen Missbrauchsgefahr Kreditkarten nur ausnahmsweise zum Abheben von Bargeld an Geldautomaten benutzt werden sollten. Angeblich kommt es regelmäßig vor, dass dabei die PIN erfasst und die Kreditkarte kopiert wird.

WEITERES REISEGEPÄCK FÜR EINE FAMULATUR IN GHANA:

INTERNATIONALER IMPFAUSWEIS

STETHOSKOP UND HÄNDEDESINFEKTIONSMITTEL

KITTEL UND KASACKS

HANDSCHUHE, MUNDSCHUTZ UND OP-HAUBEN

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